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在梦里，我比较没那么焦虑，梦里有我的朋友。 醒来之后失落， 现实生活里，连说话也不知道说什么， 不知道和朋友说什么，心想做更好的自己，可是又恐惧，害怕，
压抑自己真实的感受确实是不舒服的，如果我们都不想接纳自己，对自己不满意，那如何有动力去行动呢？要看看自己真正想要什么，真正的目标是什么，然后考虑如何去一步步实现它，不要被感觉蒙蔽，情绪最唬人，但它可不会帮我们实现目标，只会坏事，然后让我们更加不自信。
你好，你在梦里感受和生活中的感受存在差距，想要做更好的自己。心里恐惧害怕什么呢？这种情况持续多长时间了。
在梦里，我比较没那么焦虑，醒来之后失落，
在梦里，我比较没那么焦虑，梦里有我的朋友。
醒来之后失落，
现实生活里，连说话也不知道说什么，
不知道和朋友说什么，心想做更好的自己，可是又恐惧，害怕，
压抑自己真实的感受确实是不舒服的，如果我们都不想接纳自己，对自己不满意，那如何有动力去行动呢？要看看自己真正想要什么，真正的目标是什么，然后考虑如何去一步步实现它，不要被感觉蒙蔽，情绪最唬人，但它可不会帮我们实现目标，只会坏事，然后让我们更加不自信。
你好，你在梦里感受和生活中的感受存在差距，想要做更好的自己。心里恐惧害怕什么呢？这种情况持续多长时间了。