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踏入社会怎样与人交流?

我比较内向,不好说话,和别人交流不知道该说些什么,更不知道怎样才能和周围的人融入在一起?感觉自己就是多余的,没人愿意理我一样!怎样才能改掉啊?[害羞][害羞][害羞]

鑫  
孙海艳的回答
孙海艳心理咨询师

您好!看到你对自己的描述!能真实感觉到你很苦恼和担心人际关系处理!刚踏入社会有这种担心是可以理解的!如果你尝试一下对自己很多的肯定!提高自信!相信你会很快适应周围环境和人际交往的!如果有需要我愿意帮助你!陪伴你!祝福你阳光快乐!