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希望能救救我

我好痛苦我不想再难过了。我已经很久没有睡过好觉了。
今晚我12点上床准备睡觉,像往常一样写下总结和计划。突然情绪崩溃开始哭(对不起,用了半抽纸。纸是打湿了)。
想法就是人们难过时会想的吧。我从小学开始梳理。
为了缓解,我一边哭一边顺着本子写下来让自己平复。我不想哭,我不想难过。我明天还要上课。可我真的很痛苦啊。挂了百度一声却没人回复,联想自己胡思乱想的东西更难过了。

可这不是第一次,今晚大概是第四第五次了。
我不敢去医院,我有抑郁症朋友。去医院要吃药的,还有电击。吃完了药就像没有灵魂。要么睡一整天要么没有一点情绪波动。

我是真的很想睡觉很想很想,今天一边哭一边想。太痛苦了我不想难过。

至于自杀?想过的。但我朋友跳过两次楼割腕都没死成,我总得找到一个快速又救不回来的方法吧。可我不希望我朋友死,她可不知道我也很难过呢。我是小太阳。我有责任,我还背着爸爸妈妈还有一大家子的吸血蚂蝗。这些都是我的责任啊,我不能死。

不必  
孙海艳的回答
孙海艳心理咨询师

亲爱的同学你好!从你的描述我能体会到几点,第一你经常很痛苦,昨晚情绪失控甚至到了崩溃边缘。第二你有方法应对自己情绪也是有效果的。第三你对抑郁症也有些了解。第四最可贵的是你知道第二天还要上学睡眠不好情绪不好会影响第二天学习,最最最可贵的是你有对父母那份责任心!所以希望你身边有个积极正向的人无论是同学老师朋友或者我们咨询师能陪伴你引领你!你的问题很快就会缓解!加油吧同学!多给自己正向思维引导!相信你很快走出来!前方是快乐的阳光生活!