不知道为什么我这么乐观的人，害怕被别人盯... 不知道为什么我这么乐观的人，害怕被别人盯着，不然就会紧张，明明什么都没做却感觉到心虚，所以老师叫上台讲话，就紧张到发抖。声音颤抖，我很想改掉这个毛病，但是每次的心理暗示都没有用，谁能告诉我怎么做[大哭]
不知道为什么我这么乐观的人，害怕被别人盯...
不知道为什么我这么乐观的人，害怕被别人盯着，不然就会紧张，明明什么都没做却感觉到心虚，所以老师叫上台讲话，就紧张到发抖。声音颤抖，我很想改掉这个毛病，但是每次的心理暗示都没有用，谁能告诉我怎么做[大哭]
您好同学！从你的描述中可以看出你是一个积极乐观的孩子。同时也能看出，你对自己的，不确定，缺乏自信心。紧张，发抖，心虚，都来自于没有自信。所以你要清楚的认识自己。肯定自己。