不知道为什么会不开心，不知道为什么会流泪...

不知道为什么会不开心，不知道为什么会流泪，不知道为什么很害怕，也不知道为什么会开心，好像我的生活就是和别人在一起，和其他人在一起，在一起时才会有想说话的欲望，一个人是就是不开心，但是不知道为什么，我到底该怎么办