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好烦恼,不知道怎么跟宝宝玩,睡觉习惯不好...

好烦恼,不知道怎么跟宝宝玩,睡觉习惯不好也不会调整,整天不是哭就是闹或者要抱抱,都会走了,她每天晚上11-12点睡到5-6点起来吃奶粉,6-7点左右再睡到10点多,下午2-3点睡到5点多,这样总循环着,不会改,好烦恼

独唱  
李元丽的回答
李元丽心理咨询师

您好!听了你的讲述,能理解一位年轻妈妈的烦恼!孩子晚上是不是入睡的太晚了?白天的睡眠时间有些过长了吧!天气越来越暖和了,白天可以带宝宝多出去玩一玩,这样既改善了你们在家的单调生活,又可以让宝宝多晒晒太阳以免有缺钙现象。尽量白天让宝宝少睡一些时间,晚上孩子又累又乏,就不会睡的那么晚了,作息时间也就会慢慢改变过来的。孩子喜欢哭闹,是宝宝感觉不开心,不快乐吧!妈妈平时可以多陪宝宝做做游戏,看看书讲一讲故事呀!其实,老师很能理解一位宝妈的不容易,可作为妈妈看到宝宝一天天的长大,那种幸福感又是别人无法体验到的,愿宝宝在您这位好妈妈的陪伴下能够茁壮成长!