抑郁症患者（或者说仅仅是我）还面临一个有...

抑郁症患者（或者说仅仅是我）还面临一个有意思的情况，就是在状态稍好的时候，你用尽了力气去交流，却怎么也没法跟人说清自己是怎么了。像孱弱的人，在一场殊死搏斗中，用尽力气最后一击，结果要么击中空气，要么被重重的反作用力反击回来鼻青脸肿。无法说清，不能理解，首先是因为，如今大多数人虽然知道抑郁症，但是很难承认，接受自己身边这个活生生，看起来很正常，坚强，乐观的人病了（甚至有时候我们自己也不接受不承认，我们内心也产生过无数次的怀疑：别人是病了，是抑郁症，而你不是，你就是性格不好，你明明自己可以做到的，你却推卸给病，你一直是这么不负责任，喜欢迁怒，你一直这么玻璃心，你的命不好也不会有转机了。别人是病能看能治好，你不是病，你跟他们不同，你只能去死，你活该去死，你去死去死去死，你不会好的，一切都不会好的）。另一方面是由于周围的人普遍对抑郁症缺乏全面认识。其实不接受和缺乏全面认识是同一个问题的两个方面，相辅相成。我认识的人，有的觉得抑郁症就是想太多，不知足，玻璃心。有的觉得抑郁症就是暴躁发脾气。有的觉得抑郁症就是懒，不洗澡不梳头酱油瓶倒了都不扶。有的觉得抑郁症说的躯体疼痛是无病呻吟吸引关注。是的，我们自己也怀疑过，我们是不是你们说的那种情况，想太多，脾气暴躁，懒，想要装病吸引关注。我们甚至比你们更加怀疑我们是不是病了，甚至怀疑自己是不是装病（因为就我认识的抑郁症患者，大部分都思想独立，敏感于常人，也聪明于常人），我甚至怀疑抑郁症这种疾病，是医学界的一个巨大骗局，创造GDP。我甚至也怀疑过，既然日心说都能被推翻，那世界上还有什么科学是绝对科学的呢？我甚至也怀疑过，我们这种人，这种“病”，根本就是“绝症”，到老也好不了，于是医学界给我们创造了一个安慰剂，发明了这个词，让我们相信我们只是病了，可以把责任推卸到病上。我怀疑过更多更多。相信我，我们比你们怀疑得更多，并且无时无刻不被这种怀疑和相信，治和不治，自责和自我理解，自怜和自强所折磨。这又回到了第一个心理描述的循环，别人是病，你不是，所以你的宿命就是去死，或者一辈子痛苦的活着（抑郁走到了我这个阶段，已经没有一定要死的心理，但是确实是生不如死，但自己会想法处理这种想法）。甚至大多数时候，不想吃饭，靠着多年来治疗，看书，久病成医，跟自己谈话，疏导，在不太勉强自己的情况下决定去吃，一口一口有如吃药，又觉得自己是不是明明能吃，就是耍无赖不吃，像亲戚朋友说的玻璃心，装病，而产生更大的怀疑和自责。治病，花钱，也给我们带来了很大的心理负担（我曾经几次，梳理了还剩多少钱，既然迟早要死，治不好，那少花点就能给亲人多留点）。甚至因为这个病本身，我们的亲密人际关系更糟糕，引用一个病友说的一句话，大意是，我爱你，可是我的爱那么污浊，我恨我自己，我那么爱你，却想把你拖进来（控制不了的伤害亲人爱人，又自责，恶性循环），然而却想你救我