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请帮帮我吧,我真的要疯了!

两年前,我经历过两段情伤,第一段情伤可以说,对方不好加上我自己也处理不当;第二段是因为对方是情感骗子…后来我还没走出来,又出现一个打击我的异性。自那个时候开始,我努力变得更好…从外表到内在我不断提升自己。这一路走来,两年后的现在我在学习中遇到一个我很欣赏的异性,他是我的钢琴老师,每周只上一节课, 我本以为我很难动心了,却发现认识他,让我越来越喜欢,早上上钢琴课时,老师为了让我弹琴手指更灵活,把我的手指与他的手指对抗,他的这个举动我既开心又紧张,但是我又假装很淡定……
我很纠结,我纠结我自己对他的感情,还有纠结我如果继续喜欢下去却没有结果怎么办?但是又控制不住自己不去喜欢他! 我该怎么办?[大哭]

你是最好的  
于冬梅的回答
于冬梅心理咨询师

没有结果的感情自然是不要往下走了,现在需要处理的是你的纠结,爱而不得很伤人,对吧,去觉察一下你自己内在的感觉,你内心是否对自己有信心,觉得你值得拥有一份非常美好的感情?建议你从以往的情史中更深地认识自己的内在。