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强迫症,抑郁症,焦虑症

怕生又怕死,苟活在世上,浑浑噩噩

梦  
于冬梅的回答
于冬梅心理咨询师

怕生,是害怕生活中的哪些状况呢?怕死,是人的常态,我们都有死亡焦虑,毕竟那是一个未知的世界,恐惧来自于失控感,将情绪进一步清晰化,会改变你的心境。