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总害怕老公会出轨,尽管我告诉自己不要多想...

总害怕老公会出轨,尽管我告诉自己不要多想!可是见过太多类似的事件。我的心惶恐不安,我该怎么办?

杏茶  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

可以最催眠试一试,找到原因,不要总是用没有发生的事情来困扰自己啊……