男友不喜欢我怎么办

我和前男友分手了幾個月 一直斷斷續續在聯絡 上禮拜我終於發現他好像有別人了 雖然他不承認 但是我還是跟他說以後不要找我了 把他微信刪了 確實他沒有再找我了 但是也沒把我微信刪了 我還是可以加到他 看一下他過得怎麼樣 做夢也總是夢見他 真的非常想他 也不敢跟朋友說 因為怕大家覺得我很煩 這幾天一直在哭 我不知道他為什麼不喜歡我了 一想到我是他的備胎我就特別難過 我不知道該怎麼辦...