我要怎么活下去

我因为出生在重男轻女的家庭被父母送养了，我的二姐姐也因为生病早早地夭折了，家里养父母后来生了一个女儿，我和她很好，可是，我的养父养母，并不会懂得人情世故，对我向来只有责怪，我也知道我身上有很多不好的地方，可他们从来不理解我，我因为从小知道自己的出身，也知道总是不受人待见的，心思从小就敏感，后来，十五岁那年去了亲生父母家两天，某天早上亲妈带我出去吃早餐，在路上跟我说如果我的二姐姐早点没了我就不用送养了，这句话，我永远记得，我知道，因为我们都是女孩子，总是被人看不起，所以在外面我一直都是嘻嘻哈哈一副男孩子样，就是为了不让他们觉得我输给男孩子，最后，居然在自己亲生母亲嘴里听到这样话，整个人犹如冰冻，设想二姐姐还在她得有多难过，换句话说我这条命还是二姐姐赐给我的，我恨极了我的亲生家庭，可以如此不公平！在很小的时候，我就已经有自闭症了，那时候奶奶刚过世，家里没有大人，我一个人在家，没有朋友，没有兄弟姐妹，只有我自己，爸妈忙不过来的时候，我大多数在别人家过的，自闭症，就是那时候犯下的，在小学六年级，恶化城抑郁症，那时候因为抑郁症的原因身体经常性头疼，呕吐，医生建议我去看医院做磁共振，我的养母，不带我去检查，直到我知道自己有抑郁症，已经是在两年前，一直有药物控制最近发现也没有用了，现在我对生活已经很绝望了连觉也睡不着头发一大撮一大撮的掉，情绪完全控制不住什么时候爆发，活下去太难了太痛苦我要怎么办