要从朋友做起真的受不了

苦苦和在一起六年要分手的女友纠缠两个月，之前是有一些误会，可是和她根本沟通不了，情绪非常激动，最近她说要跟我从朋友做起，我发短信她回，但是电话和微信依然在黑名单中，我很爱她，但是非常接受不了这种方式，我该怎么办