控制不了自己的情绪 一般平时心情好的时候，什么事也没有，待人温和，也很乐于帮助他人，但是一旦心情不好，有个爆发点就难以控制自己的情绪，说很多过激的语言，之后冷静下来又很后悔刚刚自己的所作所为，一般不会对自己的朋友发脾气，就对亲近的人，有时候为了很小的事就会发很大的脾气，一旦有人嘲笑我，我就觉得自己什么都做不好，很自卑，长年累月，我变成了一个不自信的女孩，请问这是抑郁症的表现吗？我要怎么改善现在的情况
控制不了自己的情绪
一般平时心情好的时候，什么事也没有，待人温和，也很乐于帮助他人，但是一旦心情不好，有个爆发点就难以控制自己的情绪，说很多过激的语言，之后冷静下来又很后悔刚刚自己的所作所为，一般不会对自己的朋友发脾气，就对亲近的人，有时候为了很小的事就会发很大的脾气，一旦有人嘲笑我，我就觉得自己什么都做不好，很自卑，长年累月，我变成了一个不自信的女孩，请问这是抑郁症的表现吗？我要怎么改善现在的情况
每次极端情绪背后藏着需要疗愈的创伤，建议你寻求心理咨询的帮助。