越来越冷淡 不知道为什么对所有人，所有事，都很冷淡，好像变了一个人，对什么都没有兴趣，吃饭也一天只吃一顿饭，对所有东西都没有了兴趣 以前的我很活泼，不管发生什么都会开开心心的，虽然很多事藏在心里。但是从来没有表现出来，但是现在感觉自己变了一个人，开心不起来，很抑郁
越来越冷淡
不知道为什么对所有人，所有事，都很冷淡，好像变了一个人，对什么都没有兴趣，吃饭也一天只吃一顿饭，对所有东西都没有了兴趣 以前的我很活泼，不管发生什么都会开开心心的，虽然很多事藏在心里。但是从来没有表现出来，但是现在感觉自己变了一个人，开心不起来，很抑郁
您好，按照您的描述，突然对所有人所有事失去兴趣，无缘无故很很冷淡，食欲下降，想必生活过得索然寡味吧？
其实，任何事都有他的发生发展过程，只不过发生时，因为是个量变的过程，刚开始似乎没有变化，等到质变时才会发现。
就像咱目前的状况，实际上也是有个量变的过程，你说到有什么心事不说，放在心里，在心理学上这叫做情绪被压抑下来，压抑的情绪是一种能量，它不会消失，只会转化，它会储存在身体的每块肌肉里，随着量的累积，它会开始攻击你，让你做什么事情都不感兴趣，没有力量，也没有食欲。
咱们需要做的事情是让这些压抑的情绪被觉察，命名，表达出来，这样情绪就不会再攻击你了，需要帮助可以私聊老师。