壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

喜欢窥探男友前任的微博,是病态吗?

我跟男友是去年9月在一起的,他去年6月才跟一起两年的女友分手。那时候我也觉得3个月时间应该没那么快走出来,但是他说已经放下过去了而且对我也很好,所以我们就在一起了。
在一起之后我不断发现,他手机关于前女友的东西全部都还保留着,照片他说已经删了很多了,删得很累所以没继续删了,联系方式他也说没有删人的习惯等等。每次我发现这些都会吵架,他都有借口说已经放下了叫我相信他。直到去年的12月,我在他手机上发现他还有一个微信的小号,他时不时在小号发朋友圈说想念她。
我很伤心又很生气,于是我们分手了一段时间。我把过去的回忆全部都否定了,但我觉得我是爱他的,他也求我最后给他一次机会,我给了。但重新在一起的这段日子我很难熬,一直疑神疑鬼,情绪很不稳定,他也一直陪着我。直到今年的3月份我才开始慢慢放下。
男友的前任是一个贪小便宜很虚荣的女生,曾经也跟已婚的男人纠缠不清。所以我才很愤怒,为什么他要为了这样一个女人来伤害我?这些愤怒全部都转嫁到他的前女友身上,我很讨厌,憎恨她。但我又经常想去关注她的动态,看不得她过得好,而且我经常控制不住自己想诅咒她。其实我知道她是没有错的,而且她过得好不好也与我无关,但我就是中了魔一样无法自拔。

以上,求各位专家指导。

摩西大佬  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

看得出在这份感情里,你特别需要安全感,而男朋友又时不时搞一些小动作。现在你已经开始折磨自己了。这不是她的错,更不是你的错,不如说是时间的错!
有嫉妒心是正常的,爱情本来就是私人的。因为你感到你的位置受到了威胁,所以才需要反复确认。

只有窥探过后,确认了她没有你好,你才能感到安全。所以你只想要一份安全而已,你的要求并不高。对吧。先接纳自己这份不高的要求,这是你能过上平静生活的基础。爱既是疗愈,也是修炼,更是成长,如果你需要进一步的帮助,也欢迎私聊来找我。