壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

好迷茫啊,每天不知道要做什么

好迷茫啊,每天在家不知道要做什么,没目标,还喜欢胡思乱想,为一些事情焦虑 。谁能给我点意见让我怎么去做。安慰我下,心里焦虑啊……

呦呦鹿鸣  
庞琳的回答
庞琳心理咨询师

你安慰还是要改变?