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感觉很不自由

我想和同桌说话或者我想做什么总觉得很不自由,我前面有两个女同学,我总怕她们听见会想什么,但是不说我又憋着感觉很难受,好想自由自在地做自己,但是我好像不是很自信,所以才会那么在意她们,而且我现在是毕业班初三,我很想自由自在然后快快乐乐的学习,因为我是射手座

喵小茶  
庞琳的回答
庞琳心理咨询师

你很聪明,是你自己。我再来问你,那张面具是谁给你带上的?

庞琳心理咨询师

有隐私要求是理所当然的。但也别真的去把那个事儿想的太严重,还动不动就飞越疯人院了,别自己吓唬自己,能调整位置,调整自己位置,不能调整位置就调整心态。有办法可解决。

庞琳心理咨询师

嗯,确实感受到你有一种隐私被窥探的担忧。

庞琳心理咨询师

这种不安全感是什么?觉得自己的空间被侵犯了吗。

庞琳心理咨询师

哈哈哈,你就算不是射手座,你想自由自在快乐学习有什么不对吗?