玩sm很多年，已经影响了工作，生活，学习...

玩sm很多年，已经影响了工作，生活，学习，想倾诉下我的问题，和专家几十分钟的聊了一次，几乎没有任何作用，只想认识个知己，互倾心事，找到平衡，sm和生活如何相容，以及要不要戒，我是不是病了[大哭][大哭]