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经常觉得自己有病

经常觉得自己有病,双相障碍症,原本以为周围一切变好了,我的心态就好了,结果不是的,严重怀疑我现在就是有病,我该怎么办?每天都很抑郁,烦躁,说出来太复杂太痛苦,不说怕越来越严重,我还是想日子往好的方向走,好煎熬

一如既往的锦绿  
刘月的回答
刘月心理咨询师

你好,这样的情况有多长时间了,去医院心理科咨询过吗,看到你说想往好的方向发展,内心会有哪些计划