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无端的情绪，总要学会一个人消化
无端的情绪，总要学会一个人消化
您好，无端的情绪学会一个人消化，您是有调整情绪意识的，为你点赞。
咱们需要看到的是，消化的效果怎么样呢？如果被自己压抑下来，结果会是躯体上检查不出问题，就是身体哪里都不舒服，会有没有心劲，做什么事情没有兴趣，如果有这种情况，说明咱们消化情绪的方式需要调整，需要老师帮助的话私聊。