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唉怎么办自己坚持不下去了

怎么办现在感觉前途渺茫,做什么事都提不起劲来,就想好好的闲着但是闲着心里面也难过

投其所好的双柔  
冯枫的回答
冯枫心理咨询师

你现在有几种情绪需要梳理一下,焦虑,恐惧和悲伤。不安全感来自于哪里,是否真实存在?最近或者过去有没有经历失败和失去?也许那些时候的情绪还在影响着你,最好接受咨询,找到生命前进的动力。有一句话送给你:不为过去而难过,不为未来而担心,活在当下,做好手边的事。