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平台承诺 免费退改
唉怎么办自己坚持不下去了
投其所好的双柔
怎么办现在感觉前途渺茫，做什么事都提不起劲来，就想好好的闲着但是闲着心里面也难过
这就是很经典的本我自我超我的冲突了，超我告诉你，前途渺茫你必须开始努力了，要不然就没机会了。本我告诉你，休息吧，闲着吧，这样最舒服。自我夹在中间，只剩难过。
那现在我应该怎么做呢
其实并不复杂哈，你可以做一些简单的自我控制训练，就能够增加自控感了
你看起来有些情绪堵在那里，并且有抑郁的表现，愿意跟我说说吗
你现在有几种情绪需要梳理一下，焦虑，恐惧和悲伤。不安全感来自于哪里，是否真实存在？最近或者过去有没有经历失败和失去？也许那些时候的情绪还在影响着你，最好接受咨询，找到生命前进的动力。有一句话送给你：不为过去而难过，不为未来而担心，活在当下，做好手边的事。