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我是学生,就是马上就要开学了,这几天心里...

我是学生,就是马上就要开学了,这几天心里头却特别不安,特别压抑,特别自闭,就是害怕见到老师和同学,总是感觉她们不是很喜欢我,虽然知道他们对我没有敌意,很友善,总之,我害怕上学,不是因为讨厌学习,就是想逃避。。。哎,总之我也说不出是怎么回事

夏沫吖  
李婷的回答
李婷心理咨询师

在我们这样的年纪,渴望有朋友,渴望融入集体,这是必经的发展阶段。

只是有些人很早的时候就做好准备了,他们在很小的时候,上幼儿园的时候,上小学的时候,父母就会带着他们到处去交朋友,他们自己也会参与各种活动,和自己有共同爱好的人去交往;

而有些时候,有些人,他们准备的时间会比较晚,当他们发现自己的渴望的时候,却发现别人都已经成团了,觉得他人都是天生就会如此的,因此逐渐失去自信。

或许你只是需要更多的练习,从最简单的开始,逐渐一步步的尝试呢?