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希望能找回持之以恒的冲劲,该怎么办?

初中从初二下班学期开始成绩就一直前五名,之前成绩一直很差,初二最后考的了第三名,然后初三年纪就一直没有那么努力,成绩也越来越不稳定,然后中考失利,但通过找关系进了高中A层班,之后上学期学习成绩一直在二三十名左右,下学期分科,选了物化生,理科,但,我感觉学起来比较吃力,努力过,但成绩一好就骄傲放松,然后一直在班里倒数十名,还考过倒数第一,但好像没有想改变,就是那种以前的努力向上的冲劲,没了。心态就是,那种吊儿郎当的,得过且过,我知道不对,但没有改变的决心,一但一点题不会,就坚持不下去,父母批评就顶撞。
而且,自从初二结束,有了二胎,我就越来越感觉喜欢顶撞父母。
我有严重的手机瘾,就算一时手机上没有玩的,我也会找,而不学习,做题不会的感觉很糟,不愿面对。因为手机,我整个暑假没碰作业,我感觉糟透了,当我知道8.18开学时,当我知道分班时,我总是一有一点成绩就骄傲,三分钟热度,我想改变它,我真的很想考个好大学。我该怎么办。希望找回冲劲。

赏心悦目的琼雯  
于新萍的回答
于新萍心理咨询师

先把你的手机收起来,把自己的行为管理好,给自己定个计划,按照计划去执行,还有两年就要高考了,努力还来得及,只想不做,总自责,没有意义