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今年退休,心情十分低落,每天心里沉沉的,...

今年退休,心情十分低落,每天心里沉沉的,干什么都没兴趣,很无聊,郁闷。

婵姐  
李合丽的回答
李合丽心理咨询师

你好!可以和家人或者朋友一起去旅行哦,还有看看单位其它退休的姐妹们她们的生活方式是什么。