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有关朋友问题

如何克服在朋友面前患得患失?害怕朋友离开,怕自己一个人?自己朋友也不是那种说离开的人,可还是会想她离开的可能

随风  
林秋玲的回答
林秋玲心理咨询师

楼主你好,

你有的感觉我都有过,对朋友关系患得患失,害怕失去,害怕自己一个人。

人天生是群体物种。
几千年来孤独感一直是人类要解决的最重要的问题。国外心理学家弗洛姆有一本书叫《爱的艺术》,里面描述了人类对孤独的理解和解决孤独感的一些很好的方法。建议楼主有时间可以看看这本书,看看是否能缓解你内心的这些想法?

祝福你早日找到合适你的克服孤独感的方法!