欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
做事时注意力老是集中不了,导致效率很低,怎么办???[不高兴]
注意力不集中是不是心里也很着急呢!特别想把事情做好,可是又老是集中不了注意力,当你注意力不集中,有没有去想是什么原因导致的呢!是不是平时太过劳累了,再忙也要注意休息,劳逸结合,这样做事效率会提高很多的!如果是心里烦恼导致的,自己不知道怎么排解和处理,可以找老师聊聊,老师会帮助你一起解决,陪伴你一起成长。
做事时注意力老是集中不了,导致效率很低,...
做事时注意力老是集中不了,导致效率很低,怎么办???[不高兴]
注意力不集中是不是心里也很着急呢!特别想把事情做好,可是又老是集中不了注意力,当你注意力不集中,有没有去想是什么原因导致的呢!是不是平时太过劳累了,再忙也要注意休息,劳逸结合,这样做事效率会提高很多的!如果是心里烦恼导致的,自己不知道怎么排解和处理,可以找老师聊聊,老师会帮助你一起解决,陪伴你一起成长。