心里很难受

我是一个大二的学生了
大一的时候
宿舍关系没有处理好
现在的我极度害怕人际交往
换到了一个新的宿舍，也不知道怎么和别人相处
我挺爱干净的
基本上地上有什么垃圾我都想收拾了
但是经过大一
我不敢了
我怕又是那种你干什么都是你愿意
别人觉得你是应该的，别人不去做
你就心里生闷气
大二新宿舍好像也是这样
我不知道该怎么办
不知道怎么说
现在好想回家
不想在学校
面对身边的人的要求也不知道怎么拒绝
就像我室友让我陪她去练车
明明很远
不想去
硬着头皮去
就像我现在
就在驾校情绪崩溃
还是不知道怎么拒绝
感觉好难啊
已经集中不了注意力学习了
我怎么办
不敢和父母说
他们觉得没什么
我真的感觉我好难受
总是想哭，一哭停不下来
本来在家睡得很好
一到学校，神经衰弱，睡得很晚，醒的很早
我也不知道这是不是抑郁
在家还好些，在学校真的悲伤
我想找到办法解决
我该怎么办