害怕回家该怎么办 别的朋友们每次说到要回家就欢呼雀跃，但是我没到要回老家都很心情低沉，抑郁好几天。爸妈虽然很爱我但是感觉方法很让人窒息。我每次总是从道德上强迫自己陪父母陪家人，虽然我觉得和他们相处的每一秒都很难受，我应该继续强迫自己吗？
害怕回家该怎么办
别的朋友们每次说到要回家就欢呼雀跃，但是我没到要回老家都很心情低沉，抑郁好几天。爸妈虽然很爱我但是感觉方法很让人窒息。我每次总是从道德上强迫自己陪父母陪家人，虽然我觉得和他们相处的每一秒都很难受，我应该继续强迫自己吗？
有没有想过另一种状态，既可以不用强迫自己，又能够让父母开心，你自己又轻松。