我要怎么调整自己的心态

我是最近觉得自己和以前有些差异，我现在比较容易暴躁，从前都是心平气和的出了名的好脾气。我现在感觉自己很孤独，即使旁边热闹非凡我也感觉那些都和我没关系，我觉得自己很失败，出了大学也还是会一事无成，没有以前那种对未来的向往和希望。我心情不好的时候喜欢一个人安安静静的呆着但是还是希望有人可以来安慰我一下虽然我不会被任何人的安慰所感动。我想问问我现在的心里有没有问题，我感觉这种情况已经两年多了。