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她就是那种很多话都会说出来,很多事都会说...

她就是那种很多话都会说出来,很多事都会说破的人.她多次让我换宿舍,我没有换成,她就说“你说你为什么换不了?如果换成我们,你觉得能换吗?”上学期在我给她们说了她的话影响过我后,她听了我一个朋友被人揍,也说“你就推人由己吧,我以前可是直接把玻璃碴子灌女生嘴里的!现在不那么年轻气盛了”其实她本身是个挺好的人,但自以为是、说话刺人、能说会道,总在谈恋爱,在我看来她像个心比天高命比纸薄的好人.她学习比我差的远,她自己还一事无成,第一学期末有什么资格看低和可怜我呢?可是她也对我好过,而且我就像她说的一样,是逃避型人格,我总是在发生矛盾当时选择忍让,然后以后再也不会认可对方且对方给我的伤害变成了我的阴影总是想起。
如今这两个伤害过我的舍友早已不在宿舍;快毕业了,会再也见不到了.我也知她们本质是好人,如果我突然找她们也会显得我奇怪,可是我总是想起这些被人言语伤害的经历而难过和自卑,怎么办?

我最棒  
张勤的回答
张勤心理咨询师

学着放过你自己。
想起一个故事,老和尚和小和尚下山,遇到河流边上,有一个小媳妇儿正在那着急,她过不了河。于是老和尚就把小媳妇儿背上过了河之后放下,继续赶路。
走了很久的路,小和尚实在憋不住就问老和尚,师傅,不是说男女授受不亲吗?你怎么能背着这个小媳妇儿过河呢?
老和尚说,我过完河就把她放下了,而你走了这么久的路,你还把她背着的。
放下你内心纠缠的这些想法,自己就更轻松。