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如果你的至亲你很恨她,你会怎么做

说实话,高考完的那个假期,我考得不太差,约着伙伴准备出去玩,然而家里发生件很可耻,很恶心的事,我恨我妈恨到极致,我曾计划如何把她杀了再自杀,但我知道弟弟还小才三岁,不能没有妈妈,而我现在真的很颓。尤其这个假期回家看到我妈之后。我想改变现状,但却无从下手。我觉得某一天我把我自己杀了,或者我去世了,她才会回头看看我们这个家吧。

小云朵  
陈元堂的回答
陈元堂心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理治疗师陈元堂。
我了解到你的心情真的很糟,因为你发现家里发生了很可耻很恶心的事情,而且是你妈妈做的,所以你的心中充满怨恨。因此产生了要毁灭天地的心,甚至想要自杀。
分析你的心理状态,你是一个很聪明,很有爱心,很有原则的女生。你恨不得牺牲自己来挽救这个家。你是一个十分善良的女孩。我很感谢你的善良,才让我有机会和你沟通交流。
你自己内心知道杀了你妈妈或者自杀,其实什么问题也解决不了。不但解决不了,反而会让事情变得更糟糕。我暗自猜测你的目的,其实是想让你们家庭每一个人都可以活得开心愉快,只是你觉得无法做到,所以才让你生了仇恨之心。
如果我的猜测是对的,那么我会建议你方法要与目的相一致。家庭成员之间是用爱维系的,如果你可以试试放下评判之心,去看见爱在流动,或许你可以做到无条件的爱自己,并且让爱自然流动。你能够做到的话,或者生活就会朝着最好的方向发展。
或者我猜测的并不对,你可以试试联系我,我会开诚布公的和你分析分析。这个世界上没有任何问题是真正的问题。所有的问题都有解决的方案。或许这就是我存在的意义。
感谢你的提问。