壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

经常性流泪

一个人待着的时候眼泪总是情不自禁的 不想跟人说 只想自己相处 比以前更会藏心事了。睡眠不好 并且开始掉头发了 但在外人面前是开朗的

结结  
王茹茹的回答
王茹茹心理咨询师

一个人呆着,容易想起很多往事,是不是感觉到内心委屈。表面很开朗坚强,内心很脆弱,睡眠不好这样的状态你得改变,你有没有发现只有人一个人呆的时候才会引发各种烦恼,不如,打开自己的心门,转移自己的注意力,不要压制自己的内心,该怎样就怎样,不要在乎他人的想法看法!