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所有的问题都是我自己一步错步步错造成的，现在无处发泄，说出来是不是好一点！控制自己的情绪，做情绪的主人，任何人都不能左右我！一定要做到！
傾訴很好，是一種發洩的方法，這裏很多老師，大家會給你出出主意。你說得很多，一定要控制情緒，這樣起碼事情不會惡化，也會有冷靜的頭腦來思考，選擇最好的方法方式。
感觉心里特堵，不为什么，就是想发泄，
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