觉得别人的话充满恶意 总是曲解别人的话,别人可能是无意的,可能是为我好,但是我全部转化为恶意,然后很暴躁。早上心情好一些,晚上,越晚越烦躁。觉得自己很差劲,什么都不配,也不配被爱。不相信自己。会语出伤人,对别人也有恶意。
觉得别人的话充满恶意
总是曲解别人的话,别人可能是无意的,可能是为我好,但是我全部转化为恶意,然后很暴躁。早上心情好一些,晚上,越晚越烦躁。觉得自己很差劲,什么都不配,也不配被爱。不相信自己。会语出伤人,对别人也有恶意。
你好,我是壹点灵咨询平台的心理咨询师彭艳。
很多时候别人是好意,但是我们自己却把它曲解为恶意的了,这其实是我们内心里面对别人有敌意,这样的话会对我们的人际关系有很大的困扰。
如果你想去解决的话,可以把别人的原话写下来,然后当时你是怎么想的?你怎么会曲解掉别人的意思呢?把这些写下来去分析。
希望我的回复能够帮助到你,如果有需要,可以预约我的心理咨询,帮助你去分析。