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为什么天天等男朋友发消息呢?会各种胡思乱...

为什么天天等男朋友发消息呢?会各种胡思乱想,之前因为这个提分手,后面他就直接消失了,他也不会挽回也不说同意,感觉两人都很难过,国庆节又莫名其妙和好了,觉得很没意思,感觉对我也不够好,还异地恋,不会关心我也没有深度交流,我是情感丰富喜欢表达,而他是沉默内向不爱表达,很多话我说了他都没有反应,总觉得他不照顾我的感受,受不了彼此相处方式,分了手又不甘心,很烦躁,怎么办,不想总是被影响。

玉堂金马的柔珊  
刘鸣的回答
刘鸣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘鸣。通过你的描述能体会到你内心对待这段感情深深的困惑和不知所向!
恋人之间的关系是人际关系中最亲密的一种,恋爱双方都有自己的心理诉求,同时也是体现了双方爱与被爱能力。在这段关系中你的困惑是:
一、你的诉求没到得到男友的及时回复引起焦虑和疑惑。
二、这种负性情绪和疑惑让你产生了男友对自己不够好,不够爱自己的想法。
三、你在这段关系里没有感觉到安全感。
两个人起初决定在一起的时候,双方一定是有吸引自己的地方,当这并不够。两个人的思维方式不对,对爱情的认知不同,表达感情的方式不同。想要获得良好的恋人关系,你不妨试试:
一、自我分析、了解自己。自己为什么要男友的消息?!是对自己不信任还是对男友的不信任。这种不信任也许让你产生了深深的不安全感,就想一条细绳拴的一个风筝,风一大,绳子断了,风筝飞走了。
二、了解对方。多了解对方的生活习惯,表达感情的方式。你说,他是个沉默内心不爱表达的一个人。要明确他的沉默只对你沉默还是对身边的朋友也是这样。
三、多沟通。交流是走进对方世界最好的方式。
四、向对方表达自己的诉求:被关注,回应,被爱,被关心的诉求。
五、给予对方爱,关心,信任。
希望你能丰收爱情的果实。
希望上面一段话对你能有帮助,深入交流可以私聊我!