如何释放我那近在咫尺的强大力量？

我这四年自杀过，得过思维化声，被关起来过，纠结到神经衰弱过。
幸运的是，我没有被打败。
并且进化出了强大的心灵力量。
此时的我正处在一个转化阶段，由内在心灵强大走向外在身心灵统一的强大。
我遇到了一点小问题，就是之前因为讨父母欢心，总是做一些不是我性格的事，很幼稚，很白目，但每次总能逗逗他们开心。一直到现在有两三年了，过得有点压抑，不能释放真正的内心力量。
这样的面具戴久了就有点难摘，已经变成习惯了，我也不知道是不是自己没有一鼓作气成为自己的勇气，不然怎么还会一而再再而三的违心。
也可能是我也没见过真实的我是什么样，所以要变成真的我有点茫然。
不过这三天之内，我已经越来越接近真实的我了，但我不知道下一步是什么。我可能只是需要一个比我有智慧的人来替我梳理一下疑惑，我相信有了您的帮助我会走的更快一点，请留下您的宝贵意见，我会择优咨询的。