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很怕打电话，开口就非常紧张，超级怕

很怕打电话，开口就非常紧张，超级怕，这使我很痛苦很痛苦，怎么办才好

嫣然一笑的旭端  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师石胜男，那您是和所有人打电话都这样呢还是和特定的人？心理在担心什么呢？

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