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我在和不熟的人谈话交流的时候，做一些自己没有把握的事情的时候，都会全身冒冷汗，特别紧张，这是什么原因呢，有什么可以缓解的方式
您好，我是壹点灵心理咨询师石胜男！ 我想大部分人都会有在某些时刻或者面对某些人的时候出现紧张，但是如果这种情况已经影响到了您的正常生活，就需要重视一下了！ 是不是有点社交恐惧呢？需要帮助的话可以来联系老师！
如何让自己正常进行人际关系
我在和不熟的人谈话交流的时候，做一些自己没有把握的事情的时候，都会全身冒冷汗，特别紧张，这是什么原因呢，有什么可以缓解的方式
您好，我是壹点灵心理咨询师石胜男！
我想大部分人都会有在某些时刻或者面对某些人的时候出现紧张，但是如果这种情况已经影响到了您的正常生活，就需要重视一下了！
是不是有点社交恐惧呢？需要帮助的话可以来联系老师！