感觉不适应大学生活了 感觉力不从心,不知不觉大一上期一半都过去了,但是还不知道该怎么学习。上课觉得老师讲得没劲 ,就不愿意听,下课之后整个寝室都在玩,自己也不愿意学习,除了完成作业,真的都不知道自己学习了些什么,现在对考试感到焦虑,害怕挂科了。感觉大学生活好压抑,都不止一次想过要回高中复读,这又是个私立学校,感觉都交了一年学费,将近两万,不读了又觉得浪费钱。太压抑了
感觉不适应大学生活了
感觉力不从心,不知不觉大一上期一半都过去了,但是还不知道该怎么学习。上课觉得老师讲得没劲 ,就不愿意听,下课之后整个寝室都在玩,自己也不愿意学习,除了完成作业,真的都不知道自己学习了些什么,现在对考试感到焦虑,害怕挂科了。感觉大学生活好压抑,都不止一次想过要回高中复读,这又是个私立学校,感觉都交了一年学费,将近两万,不读了又觉得浪费钱。太压抑了
你好,我是壹点灵心理咨询师韩雪。
大学生活让自己感到失望了吧,原来如此“无聊”,不如自己的想象。其实你的焦虑在大学生中具有很高的普遍性,自觉不自觉的和初中高中的生活对比,没有了父母精心的照顾和唠叨,但一切都觉得没那么好,甚至想念了父母的叮咛。可以考虑通过心理咨询找到方向,给内心增添力量,增强面对大学时光,我们要做些什么才会更好的适应环境和那个未知的自己。
最后,感谢对壹点灵倾诉平台的信任与支持!