容易胡思乱想 感觉很压抑 突然出现很多莫名其妙的想法 ,明知道不存在的事情又一直考虑,过一会就觉得自己之前那么想很奇怪…但是过会还会再胡思乱想。明明和大家都关系不错 又觉得很孤寂。看待事物也会很奇怪。明知道不需要这样 没必要这样 却又还是这样………感觉身边有做不完的事情 、每天都很累 想的也都是乱七八糟的事情 自己跟自己过不去
容易胡思乱想 感觉很压抑
突然出现很多莫名其妙的想法 ,明知道不存在的事情又一直考虑,过一会就觉得自己之前那么想很奇怪…但是过会还会再胡思乱想。明明和大家都关系不错 又觉得很孤寂。看待事物也会很奇怪。明知道不需要这样 没必要这样 却又还是这样………感觉身边有做不完的事情 、每天都很累
想的也都是乱七八糟的事情 自己跟自己过不去
你好,念头太多,就是在耗损自己的能量。
就会很感觉自己很累、很无助。
我可以帮助你,及时的止损,增强内在力量。欢迎找老师详聊。