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对家庭关系觉得迷茫……我本来从小父母对我...

对家庭关系觉得迷茫……我本来从小父母对我管得很严,什么事情都是他们安排自己没主见那种。但他们离婚之后两个人都开始不管我,特别是上大学之后,他们就像解脱了一样,没人联系我关心我。包括之后找工作什么的,我就被逼着独立,也习惯没人管我。说实话我有很长一段时间无法适应,迷茫痛苦,感觉自己一下子变孤儿似的。但慢慢也就习惯了
之后呢我工作的地方和我一个亲戚长辈同城,她人好细心,很看不惯我父母对我的态度,觉得我可怜总想照顾我。……但现在我觉得她的一些行为太过了,我感谢她,但我很不喜欢这样。她就是希望我融入她的家庭,把我当她自己孩子管,我觉得自己的边界受到了侵犯。我拒绝她还不听,固执的要管我,可我已经是个成年人了欸
比如今天周末,她喊我去她家吃饭,我其实今天有自己的安排不想去,就推脱自己有事,结果她一直追问我是去干嘛,有什么事。我有点……难以接受。一直都是这样,我觉得她对我太过敏感多疑,就好像怕照顾不好我没法跟家里长辈交代似的,做的很多事情让我很困扰。甚至干涉我的工作生活,频繁催我找对象等等
现在我都怕了,疲于应付,甚至想离开这个城市,怎么办

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鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
很理解你的感受,希望爸爸妈妈关系你。但现实中父母都没有管你,你感到失落。你想得到亲人的关心与支持,但同时真来管了,你可能又觉得侵犯了边界。感觉不舒服。
亲密关系和人际关系是可以有很好的边p界与尺度可以把握的,得到他人的关心同时保持自由感。你现在似乎恐惧于这种关系。
你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
以上建议希望对你有所帮助,还有疑问的地方,也可以点我头像联系我,如果有更多信息,或者我能给你更多有益的建议。