一直把自己放在开心的那个高度,一定要把自... 一直把自己放在开心的那个高度,一定要把自己忙起来! 一旦安静下来,或者放空自己,整个人就不好了!很丧!所有负情绪都会冒出来!以前还能收得住,现在有的时候根本控制不住自己!知道只是一些小事,但是真的控制不住!
一直把自己放在开心的那个高度,一定要把自...
一直把自己放在开心的那个高度,一定要把自己忙起来! 一旦安静下来,或者放空自己,整个人就不好了!很丧!所有负情绪都会冒出来!以前还能收得住,现在有的时候根本控制不住自己!知道只是一些小事,但是真的控制不住!
您好,我是心理咨询师王桂春。
看到你的信息了,很理解你的心情。
你似乎也在焦虑。放松一下自己。每天给自己点休闲时间好不好?