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活着好累 父母都很极端,我活在夹板里,我...

活着好累
父母都很极端,我活在夹板里,我家根本没有溺爱一说,但是俩人一吵架还是互相指责对方溺爱我,把我养成了犟嘴,变态,不独立,不听话。我已经二十四了,是准备即将成为老师的一个人,我觉得我应该为自己负责了。
我就刮个眉毛,我妈都点指挥我,我说我喜欢这个,她说我我犟嘴不听话,一直说到我哭,我哭了她更骂我变态,没什么事哭什么。
我出门买双鞋,她也要管我买成什么样子。如果我非要买,她会大喊一声我都说你穿太丑了,然后所有人都看我俩,我这时候很觉得很丢人。
我平时喜欢安静,手机声音开三分之一,她一定要全开,我一听声音大点的动静就心脏难受,浑身不舒服,我说小点声,我妈骂我变态,精神病,不能和人交流。
我一般能自己做的事情不求别人,我妈也觉得我变态,不会和人交流,那也不能什么都求别人吧。
在这个家里我不能哭,无论多大委屈我都不能,我这辈子第一次被人骂sb竟然是我妈骂我。就是因为我哭了。
最近我在家坐着不断的考试编,她们可能也觉得我太笨了,但是还不能说我,就拿别的事情讽刺我,我觉得我离崩溃就差一根稻草了 。这个家里可能少了我会安静很多吧。
我觉得我可能是爱我父母的吧,有时候想死,但是还是怕她们孤独。

清 & 韵  
贾瑞的回答
贾瑞心理咨询师

每天被自己妈妈骂的感觉太不好了
妈妈好像总是在否定你、攻击你。把她的想法强加到你的身上。
我知道你很难受。我想跟你说
妈妈说这些的时候只是在单纯发泄自己的情绪。她说的不对,也不是事实。