这个是抑郁吗？ 不知道为什么，总觉得不想说话，心情很烦躁，就很想哭，不知道为什么，想砸东西，想发火，想打人，我已经很努力的在克制自己，又特别在意别人对我的看法，时不时的丧，头痛，头晕，就想一直睡觉，手又时候也会抖起来，特别难受，还想自杀，甚至还在想该怎么自杀好。
这个是抑郁吗？
不知道为什么，总觉得不想说话，心情很烦躁，就很想哭，不知道为什么，想砸东西，想发火，想打人，我已经很努力的在克制自己，又特别在意别人对我的看法，时不时的丧，头痛，头晕，就想一直睡觉，手又时候也会抖起来，特别难受，还想自杀，甚至还在想该怎么自杀好。
您好！
通过您的描述能够感受您的痛苦与焦虑。至于是不是抑郁建议您先到壹点灵平台上进行抑郁量表、焦虑量表自测一下，看看测量情况；
其次，看您的症状描述有抑郁情绪在里面，您还可以到附近的三甲医院的心身科，找心理医生看看，听听医生怎么说，有些通过药物治疗辅以心理咨询是可以疗愈的。
任何情绪的产生都是正常的，在心理学上被称为心灵的感冒，关键是要积极治疗。当然情绪产生的背后必定和近期的生活事件及个人认知有关，认知的改变会带来情绪的改变，您想聊聊吗？
我是壹点灵心理咨询师韩红岩，您可以私聊我或拨打我的电话。祝福您！