我的生活好糟糕，心好累，工作让我心累，感... 我的生活好糟糕，心好累，工作让我心累，感情不尽人意，经济条件糟糕，家里各方面不顺，闺蜜自从有了孩子很少理我，我还喝中药，吃西药，花钱还难受。心好累，每天都撑着活下去。可以帮帮我开心起来吗，可以好起来吗，可以帮帮我吗？
我的生活好糟糕，心好累，工作让我心累，感...
我的生活好糟糕，心好累，工作让我心累，感情不尽人意，经济条件糟糕，家里各方面不顺，闺蜜自从有了孩子很少理我，我还喝中药，吃西药，花钱还难受。心好累，每天都撑着活下去。可以帮帮我开心起来吗，可以好起来吗，可以帮帮我吗？
人生不如意总是十之八九，我们能怎么办呢？似乎除了坚强好像没有别的办法，因为路还得自己走下去。阳光总在风雨后，每天早晨起床的时候看到太阳就对自己笑一笑，告诉自己今天又是明朗的一天。
每天都从看起来糟糕的生活中找出哪怕一点点让自己感觉好点的事情，比如说等车的时候公交车来的很及时等等。
每天赞美自己一句话。时间长了，我们会渐渐走出灰色的，糟糕的感觉的，会发现人生的亮色。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩，祝福你！