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无任何交流的婚姻该怎么办
婚13年，两个儿子 ，从结婚五个月时第一次打到现在已经记不清多少次了，一次次包容忍让到现在的彻底明白放下思想包袱想彻底离开，要回两个儿子抚养权，可是我连开口说这话能力都没有，都说原生家庭好，可是我想说没有爱和温暖的原生家庭比刀更能扎人心，我该怎么办
先把问题捋清楚，再把问题进行先后排序，找到问题的关键点，并一个一个的去解决问题。