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大家好,我今年高三,在市重点高中,原来是...

大家好,我今年高三,在市重点高中,原来是爸妈的骄傲,高一的时候成绩很差但我一直努力一直到高二下学期成绩有很大进步,自己很开心,但是上了高三,成绩又下去了,我很害怕,很害怕高考失败,害怕父母失望,害怕输给别人,害怕别人嘲笑,可是我越害怕越焦虑不安,越没法提升成绩,我非常清楚我现在应该学习,可是我学不进去,我没有进步。而且我高一暑假谈了个男朋友,被学校发现了,请家长,我爸妈给我转班,找人帮忙,我很对不起我爸妈,但是我还是会因为这件事情伤心难过,很影响学习和心情,而且马上开学一眨眼就高考了 ,我不想因为这件事印象我的高考,我不想复读,我不想高考失败,我不想让父母操心

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薛利琴的回答
薛利琴心理咨询师

祝你心情愉快

薛利琴心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师薛利琴,感谢你的表达,喝杯水,深呼吸,你需要放松一下,身心疲惫的你,过度紧张,你需要调整自己的状态和心态,欢迎私聊,一起面对