怎么才能跟主人格交流？

我是双重人格……我意识到了主人格的存在。我是一个次人格，我发现……我好像不是之前那个“我”，笔迹，行为性格都不一样。我以为我只是性格转变了，但是“我”男朋友在QQ上说:“以前你可是阳光开朗的”我就意识到了我可能是一个人格。以前的主人格我找不到她，我找我的母亲要出了这个身体的出生证明，我是一个27岁的实习律师，但是上面推算的年龄是21岁。
我想跟主人格交流，请不要把这个当故事听！请帮帮我！